• Marie

Les bienfaits du portage

Nous avons vu précédemment que porter un bébé ne se limite pas seulement à le tenir contre soi d’une certaine manière pour le déplacer ou lui faire un câlin.

Porter est quelque chose de bien plus vaste…


Arrêtons-nous un peu aujourd’hui sur le portage en tant que tel et détaillons ses bienfaits.

Quel que soit le type de portage choisi, du moment qu’il est physiologique et adapté à l’enfant, il ne peut être que bénéfique pour tous !



On parle du portage physiologique


Différencier les porte-bébés rigides qui suspendent les bébés, jambes pendantes, sans un bon maintien contre le corps du porteur (mauvais pour l'enfant et le porteur) et les porte-bébés physiologiques variés (écharpe, sling, pagne...) que l'on choisit en fonction du ressenti et des besoins du quotidien.

Le mieux, c’est de participer à un atelier de portage pour tous les découvrir…


Dès la naissance


Par nature, le bébé n’est pas nidicole (c’est devenu culturel) mais petit marsupiaux (besoin de présence et de portage)


  • Continuité avec la grossesse

  • Adaptation en douceur avec nouvel environnement

  • Favorise l’évolution du bébé (immature à la naissance, même à terme)

  • Facilite la digestion et l’évacuation de l’air dans le tube digestif, diminue le reflux

  • Favorise attachement et allaitement

  • Permet peau à peau discret

  • Détente, bien être

  • Le bébé sécurisé


Avantages nets pour les bébés prématurés

  • Meilleur sommeil

  • Pleurs plus rares

  • Énergie mieux conservée

  • Allaitement et attachement favorisés

  • Prise de poids plus rapide

  • Infections plus rares


Les bébés pleurent moins


Le portage réduit les pleurs et l’agitation de 43% le jour et 51% le soir.

(Etude Pediatrics 1986 sur une centaine d’enfants)


Au cours du développement de l’enfant

  • Stimulation tonicité musculaire

  • Bon développement hanche et colonne vertébrale

  • Stimulation système vestibulaire (orientation par rapport à la verticale et équilibre)

  • Stimulation en douceur du système sensoriel

  • Découverte du monde, de l'environnement et relations sociales de façon sécurisée

  • Stimulation curiosité, observation et imitation

  • Intégration facilitée dans la vie quotidienne

  • Développement de la confiance et de l'estime de soi


Développement psychomoteur plus rapide et plus harmonieux chez les bébés portés


  • Plus de stimuli, d'activités familiales, à bonne hauteur, de façon sécurisée, en étant impliqué

  • Le bercement du portage stimule le système nerveux immature du bébé et en particulier le vestibulaire, celui de l’équilibre

  • Meilleur tonus, marche plus précoce


Pour les parents

  • Ensemble mais autonome

  • Liberté de mouvements et d'action

  • Bras libres pour le quotidien, voir le travail

  • Plaisir, bien-être, proximité et détente

  • Parents connectés physiquement, plus détendus mentalement

  • Meilleur sentiment de compétence avec son bébé

  • Le portage favorise l’attachement parents/enfants

  • Le portage renforce la confiance en soi des parents



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